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让球盘0是什么意思 这几种食物号称“抗癌小战士”,坚持随口一吃,癌症离得远远的

让球盘0是什么意思,不知从啥时开始,“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起,只要在搜索引擎中输入“食物”和“致癌”两个关键词,电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面,可乐、方便面,甚至牛奶、豆浆,这些大家常吃的食物都被冠以“致癌”之名。其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系。

预防癌症的食物有哪些呢?

洋葱和大蒜能预防造成肿瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌,可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃,切碎放置10到15分钟后吃效果最好。

茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有b族维生素,b族维生素可帮助维生素c的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。

桑葚的营养价值惊人,它富含三大抗癌营养素,所以生活中要常吃桑葚干,对于预防癌症和抗癌都有很好的作用!

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